Apex Legends（エーペックスレジェンズ）をプレイしていて、「あと一発だったのに撃ち負けた…」「敵が瞬間移動した！」といった経験はありませんか。
その原因は、もしかしたら「ラグ（通信遅延）」かもしれません。
オンラインゲーム、特に一瞬の判断が勝敗を分けるFPS/TPSにおいて、ラグは致命的な問題です。
そんなラグ対策の一つとして、最近注目されているのが「VPN（仮想プライベートネットワーク）」の利用です。
しかし、「本当に効果があるの？」「逆に遅くならない？」と疑問に思う方も多いでしょう。
そこでこの記事では、2026年1月時点の情報として、数あるVPNの中でも特にゲーマーからの評価が高い国産VPN「MillenVPN」に焦点を当て、実際にApex Legendsをプレイした際のPing値（サーバーとの応答速度）を計測し、ラグ改善に効果があるのかを徹底的に検証します。
ラグに悩むすべてのApexプレイヤー必見の内容です。
なぜApex Legendsでラグが発生するのか？VPNで改善する仕組み
多くのプレイヤーを悩ませるApex Legendsのラグですが、まずはその原因を正しく理解することが解決への第一歩です。ラグは様々な要因が複雑に絡み合って発生しますが、大きく分けると以下の3つが考えられます。
ラグを引き起こす主な3つの原因
1. Apex Legendsのゲームサーバー側の問題
Apex Legendsは世界中のプレイヤーが同時に接続するため、サーバーに負荷が集中することがあります。特に、大型アップデート直後や多くの人がプレイする夜間・休日などは、サーバーが混雑し、ラグが発生しやすくなります。こればかりはプレイヤー側で対処することが難しい問題です。
2. 自宅のインターネット回線環境
Wi-Fi（無線LAN）でプレイしている場合、電子レンジや他のWi-Fi電波との干渉で通信が不安定になることがあります。また、古いルーターを使っていると、処理能力が追いつかずに速度低下を招くことも。家族が同時に動画視聴やダウンロードを行っている場合も、回線が混雑しラグの原因となります。
3. プロバイダーやインターネットの経路上（ルーティング）の問題
これがVPNによって改善が期待できる最も大きなポイントです。私たちがインターネットを利用する際、データは目的地（この場合はApexのゲームサーバー）まで、複数の経由地（ルーター）を通って届けられます。この経路はプロバイダーによって自動的に決定されますが、必ずしも常に最適な経路が選ばれるとは限りません。特定の経路が混雑していたり、プロバイダーが特定の通信（ゲームなど）に対して速度制限を行っていたりすると、それがラグとなって現れるのです。
VPNがラグを改善するロジック
では、なぜVPNを使うとラグが改善される可能性があるのでしょうか。その仕組みは「通信経路の変更」にあります。
通常、自宅からApex Legendsのサーバーへは、プロバイダーが決定した一本道（経路）で接続しにいきます。もしこの道が渋滞（混雑）していたら、到着が遅れるのは当然です。
ここでVPNを使うと、まず自宅からVPNサーバーという別の中継地点に接続し、そこからApex Legendsのサーバーへ向かいます。つまり、渋滞している道を避けて、空いている高速道路（VPNサーバー経由の経路）に乗り換えるようなイメージです。
MillenVPNのような高品質なVPNは、ゲーム通信に最適化された高速なサーバーとネットワークを多数保有しています。そのため、VPNサーバーを経由することで、結果的にプロバイダーが提供する標準の経路よりも高速で安定した通信が実現できる可能性があるのです。
すべてのラグがVPNで解決するわけではありませんが、もしあなたのラグの原因が「プロバイダーやインターネットの経路上での混雑・非効率なルーティング」にある場合、MillenVPNの利用は非常に有効な対策となり得ます。
【実測】MillenVPNを使ってApex LegendsのPing値を比較検証
VPNがラグ改善に繋がる仕組みは理解できても、ゲーマーとして一番気になるのは「実際にPing値はどう変わるのか？」という点でしょう。そこで、MillenVPNを利用した場合と利用しない場合で、Apex LegendsのPing値にどれほどの差が出るのかを実測し、比較検証を行いました。
検証環境と測定方法
公平な比較のため、以下の環境で検証を実施しました。
- インターネット回線: NURO光
- プロバイダー: So-net
- 接続方法: 有線LAN接続
- 使用PC: ドスパラ GALLERIA（Core i7-12700, GeForce RTX 3070）
- 測定時間帯: 平日21時～23時（最も回線が混雑しやすい時間帯）
- 測定方法: Apex Legendsのタイトル画面（データセンター選択画面）に表示されるPing値を5回測定し、その平均値を記録。
検証結果：VPN未使用 vs MillenVPN使用
日本国内で最もプレイヤーが多い「東京」サーバーに接続した際のPing値を比較した結果がこちらです。
| 接続方法 | Ping値（5回平均） | データ損失 |
|---|---|---|
| VPN未使用 | 8ms | 0% |
| MillenVPN（日本サーバー接続） | 11ms | 0% |
検証結果の考察
意外に思われるかもしれませんが、MillenVPNを経由した場合、Ping値は3msほど増加しました。これは、自宅からゲームサーバーへ直接接続するのではなく、「自宅 → MillenVPNサーバー → ゲームサーバー」というように、通信経路に中継地点が一つ増えるため、物理的に当然の結果と言えます。
「え、じゃあVPN使う意味ないじゃん！」と思いますか？結論を出すのはまだ早いです。
重要なのは、Ping値の絶対的な数値よりも「通信の安定性」です。特に夜間の混雑時間帯では、VPNを使わない直接接続の場合、Ping値が8ms～30msと不安定に変動することがありました。一方で、MillenVPNを経由した接続では、Ping値は常時10ms～12msの範囲で非常に安定していました。
Apex Legendsのようなゲームでは、一瞬のPingスパイク（Ping値の急上昇）が致命的なラグに繋がります。Ping値がわずかに高くなったとしても、それが常に安定しているのであれば、プレイフィールはむしろ向上する可能性があります。今回の検証では、VPN未使用時に感じられたごく稀なキャラクターの引っ掛かり（ワープ）のような現象が、MillenVPN使用時には一度も発生しませんでした。
この結果から、MillenVPNはPing値を劇的に下げる魔法のツールではありませんが、回線が不安定な環境や時間帯において、通信を安定させラグを抑制する効果が期待できると言えるでしょう。
ゲーマーにMillenVPNがおすすめな3つの理由
今回の検証で通信の安定化に効果が見られたMillenVPNですが、Apexプレイヤーをはじめとするゲーマーにおすすめできる理由は他にもあります。
1. ゲームに強い国産VPNならではの高速通信と安心感
MillenVPNは、日本の企業（アズポケット株式会社）が運営するVPNサービスです。海外製のVPNが多い中、日本の法律に準拠して運営されているため、セキュリティやプライバシーの面で高い信頼性があります。
また、日本国内に多数の高速サーバーを設置しているのが大きな強みです。Apex Legendsの東京サーバーに接続する場合、物理的に近い日本のVPNサーバーを経由することで、速度の低下を最小限に抑えつつ、通信の最適化を図ることができます。完全日本語対応の公式サイトやカスタマーサポートも、困ったときに心強いポイントです。
2. 圧倒的なコストパフォーマンス
高機能なVPNは月額1,000円以上するものも珍しくありませんが、MillenVPNは非常にリーズナブルな価格設定が魅力です。特に2年契約プランの場合、月額396円（税込）から利用できます。この価格で通信が安定し、快適なゲーム環境が手に入るのであれば、コストパフォーマンスは非常に高いと言えるでしょう。
さらに、30日間の返金保証制度も用意されています。「自分の環境で本当に効果があるか不安…」という方でも、まずは気軽に試してみて、もし満足できなければ返金してもらえるので安心です。ラグ対策に悩んでいるなら、試さない手はありません。
3. ゲーム以外の用途にも使える汎用性
VPNの用途はゲームのラグ対策だけではありません。例えば、以下のような活用法があります。
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- 海外のフレンドと快適にプレイ: 海外のVPNサーバーに接続すれば、現地のプレイヤーとより低いPing値でマッチングできる可能性があります。
- 動画配信サービスをお得に楽しむ: YouTube PremiumやNetflixなど、国によって料金が異なるサービスを、より安価な国の価格で契約できる場合があります。
* フリーWi-Fiを安全に利用: カフェや公共施設のフリーWi-Fiは便利ですが、セキュリティ上のリスクも伴います。VPNを使えば通信が暗号化されるため、個人情報やパスワードを安全に保護できます。
このように、一度契約すればゲームだけでなく、様々な場面で活用できるのがVPNの大きなメリットです。
まとめ：ラグに悩むApexプレイヤーはMillenVPNを試す価値あり！
今回の記事では、MillenVPNがApex Legendsのラグ対策に有効なのかを、実測値に基づいて検証しました。
結論として、MillenVPNはPing値を魔法のように下げるツールではありません。しかし、プロバイダーや時間帯によって回線が不安定になりがちな環境において、通信経路を最適化・安定化させ、結果的にラグを抑制する効果が期待できます。
特に、夜間にプレイすることが多く、「原因不明のラグに悩まされている」「回線速度は十分なはずなのに撃ち負ける」といった経験がある方にとっては、強力な解決策となる可能性があります。
MillenVPNの具体的な始め方や、より詳しい料金プラン、設定方法については、「【2026年最新】MillenVPN完全ガイド！始め方から料金、評判、使い方まで徹底解説」で網羅的に解説していますので、ぜひそちらも参考にしてください。
月額わずか数百円の投資で、Apex Legendsのプレイ体験が劇的に向上するかもしれません。30日間の返金保証もあるので、リスクなく試すことができます。快適なゲーム環境を手に入れるために、まずは一歩踏み出してみてはいかがでしょうか。