「NordVPNを使っているけど、なんだか最近遅い気がする…」。
そう感じたことはありませんか？
その原因、もしかしたら接続しているサーバーの「混雑」かもしれません。
この記事では、2025年11月時点の最新情報に基づき、NordVPNのサーバー負荷（混雑状況）を簡単に確認し、常に最も快適なサーバーを選ぶための具体的な方法を、独自の視点も交えて詳しく解説します。
この一手間を加えるだけで、あなたのVPN体験は劇的に向上するはずです。
なぜNordVPNのサーバー負荷チェックが重要なのか？
多くのユーザーはNordVPNの「クイックコネクト」機能に頼りがちですが、サーバーの負荷を理解し、手動で選ぶことには大きなメリットがあります。なぜなら、サーバーの混雑状況は、VPN接続の「速度」と「安定性」に直接影響を与えるからです。これは、高速道路が混雑していると車の流れが遅くなるのと同じ原理です。一つのサーバーに多くのユーザーが接続すると、データが処理されるまでに時間がかかり、結果として通信速度が低下します。特に、高画質な動画のストリーミングやオンラインゲーム、大容量ファイルのダウンロードなど、高速で安定した接続が求められる場面では、サーバー負荷のチェックが欠かせません。負荷の低いサーバーを選ぶことで、遅延や接続の中断といったストレスから解放され、VPNの性能を最大限に引き出すことができるのです。
サーバー負荷が通信速度と安定性に与える影響
サーバー負荷とは、そのサーバーのリソース（処理能力や帯域幅）がどの程度使用されているかを示す指標です。負荷が高い（混雑している）サーバーに接続すると、以下のような影響が出る可能性があります。
- 通信速度の低下: データの送受信に時間がかかり、ウェブサイトの表示が遅くなったり、動画が途中で止まったりします。
- 接続の不安定化: サーバーへの接続が頻繁に切断されたり、応答がなくなったり（フリーズ）することがあります。
- Ping値（遅延）の増加: データの応答時間が長くなるため、特に対戦型のオンラインゲームでは致命的なラグ（操作遅延）の原因となります。
逆に、負荷が低いサーバーを選べば、これらの問題は解消され、まるでVPNを使っていないかのような快適な通信速度と安定性を得られます。常に最高のパフォーマンスを求めるなら、サーバー負荷の確認を習慣にすることをおすすめします。
セキュリティへの間接的な貢献
サーバー負荷は直接的なセキュリティ機能ではありませんが、間接的に安全な利用環境に貢献します。例えば、接続が不安定なサーバーを使い続けると、意図せずVPN接続が切断され、暗号化されていない素のIPアドレスが外部に漏れてしまう「IPリーク」のリスクが高まります。NordVPNには「キルスイッチ」機能があるため、万が一接続が切れても通信を自動で遮断してくれますが、そもそも接続が切れにくい安定したサーバーを選ぶことが、より安心して利用するための基本です。負荷の低いサーバーは安定性が高いため、結果としてIPリークのリスクを低減させ、継続的なセキュリティ確保につながるのです。
【簡単3ステップ】NordVPNアプリでサーバー負荷を確認する方法
NordVPNの公式アプリを使えば、誰でも簡単に各サーバーの負荷を確認できます。ここでは、デスクトップアプリ（Windows/Mac）を例に、具体的な手順を解説します。スマートフォンアプリでも同様の操作で確認可能です。
ステップ1: サーバーリストを表示する
NordVPNアプリを起動し、ログインします。メイン画面の左側にある国名のリストをスクロールするか、地図上の国のピンをクリックします。国名の右側にある「…」（その他のオプション）をクリックすると、その国で利用可能なすべてのサーバー（都市）がリストアップされます。
ステップ2: サーバー負荷（ロード）を確認する
サーバーリストが表示されると、各サーバー名の横に現在の負荷率がパーセンテージで表示されます。これが、そのサーバーの混雑状況を示す数値です。例えば、「United States #8688 (Load: 15%)」のように表示されます。この数値が低いほど、サーバーは空いており、高速な接続が期待できます。
ステップ3: 負荷の低いサーバーに接続する
リストの中から、負荷率が低いサーバーを選んでクリックするだけです。自動的にそのサーバーへの接続が開始されます。私の経験上、一般的には負荷率が50%以下のサーバーを選ぶと非常に快適です。 70%を超えてくると、時間帯によっては速度低下を感じることがあるかもしれません。特にこだわりがなければ、できるだけ数値の低いサーバーを選ぶのが良いでしょう。たったこれだけの操作で、あなたのVPN接続はより速く、より安定します。
自動接続だけじゃない！最適なサーバーを選ぶための応用テクニック
サーバーの負荷率を確認する基本をマスターしたら、次に応用テクニックを身につけて、NordVPNをさらに使いこなしましょう。「クイックコネクト」は便利ですが、常に最良の選択とは限りません。ここでは、より能動的に最適なサーバーを見つけるためのコツを紹介します。
「クイックコネクト」の仕組みと賢い使い方
「クイックコネクト」ボタンを押すと、NordVPNの独自アルゴリズムが、あなたにとって物理的に最も近く、かつ負荷が低いサーバーを自動で選択してくれます。日常的なブラウジングやセキュリティ確保が目的であれば、この機能は非常に優秀です。しかし、「特定国のコンテンツにアクセスしたい」「ゲームのために最もPing値が低いサーバーに繋ぎたい」といった明確な目的がある場合は、手動での選択が効果的です。クイックコネクトはあくまで「総合的にバランスの取れたサーバー」を選ぶ機能だと理解し、用途に応じて手動選択と使い分けるのが賢い使い方です。
特定国・都市のサーバーを選ぶ際のコツ
海外の動画配信サービスを利用したい場合など、接続先の国が決まっていることもあるでしょう。その際、ただ国を選ぶだけでなく、都市レベルでサーバーを選ぶのがポイントです。例えば、アメリカのサーバーに接続したい場合でも、ニューヨーク、ロサンゼルス、シカゴなど、複数の都市にサーバーが設置されています。一般的に、ユーザーが多い大都市のサーバーは混雑しがちです。リストを確認し、同じ国内でも負荷が低い地方都市のサーバーを選んでみると、予想以上に高速な接続が得られることがあります。また、物理的な距離も速度に影響するため、日本から接続する場合は、同じアメリカでも西海岸（ロサンゼルス、シアトルなど）のサーバーの方が、東海岸（ニューヨークなど）より応答速度が速い傾向にあります。
これらの高度な機能を含め、NordVPNの基本的な使い方から料金プラン、メリット・デメリットまでを網羅した詳細は、こちらの「【2025年最新版】NordVPN完全ガイド：始め方から料金、メリット・デメリットまで徹底解説！」で詳しく解説していますので、ぜひ参考にしてください。
まとめ：サーバー負荷を理解してNordVPNを最大限に活用しよう
この記事では、NordVPNのサーバー負荷を確認し、常に最適なサーバーを選ぶ方法について解説しました。
重要なポイントをまとめます。
- サーバーの負荷（混雑状況）はVPNの速度と安定性に直結する。
- 公式アプリを使えば、3ステップで簡単にサーバー負荷をパーセンテージで確認できる。
- 負荷率50%以下を目安にサーバーを選ぶと、快適な接続が期待できる。
- 「クイックコネクト」と手動選択を使い分けることで、あらゆる用途に対応できる。
サーバー負荷という少し専門的に聞こえる指標も、一度理解してしまえば誰でも簡単に扱えます。この知識を活用して、あなたのNordVPNライフをより一層快適なものにしてください。
まだNordVPNを体験していない方、あるいは最適なサーバー選びでさらに快適なブラウジングを目指したい方は、以下の公式リンクからお得なプランをチェックしてみてください。安全で高速なインターネット環境が、あなたを待っています。