海外に住んでいると、楽しみにしていた日本の番組が見られなくて、がっかりすることがありますよね。
特に、AbemaTVで配信されるワールドカップやMLBのようなビッグイベントは、リアルタイムで応援したいもの。
「海外だから」という理由で、熱狂の瞬間を逃してしまうのは本当にもったいないです。
でも、ご安心ください。
この記事で紹介するExpressVPNを使えば、世界中のどこにいても、まるで日本にいるかのようにAbemaTVの全コンテンツを快適に視聴できるようになります。
この記事では、なぜ海外からアクセスできないのかという仕組みから、ExpressVPNを使ってわずか数分で視聴を開始する具体的な方法まで、誰にでもわかるように丁寧に解説します。
なぜ海外からAbemaTVにアクセスできないのか？ジオブロックの仕組み
海外からAbemaTVのサイトにアクセスしたとき、「ご視聴いただけません」というメッセージが表示されてがっかりした経験はありませんか？これは「ジオブロック（地理的制限）」と呼ばれる技術が原因です。ここでは、その仕組みと理由、そしてVPNがなぜ安全な解決策なのかを解説します。
ジオブロック（地域制限）とは？
ジオブロックとは、インターネット上のコンテンツへのアクセスを、ユーザーがいる地理的な場所に基づいて制限する仕組みです。具体的には、あなたのデバイスがインターネットに接続する際に割り当てられる「IPアドレス」を識別しています。このIPアドレスには国や地域の情報が含まれているため、サービス提供者はあなたがどこからアクセスしているかを判断できます。AbemaTVの場合、日本のIPアドレスからのアクセスのみを許可し、それ以外の国からのアクセスをブロックしているため、海外では視聴できないのです。
AbemaTVがジオブロックを導入している理由
では、なぜAbemaTVはこのような制限を設けているのでしょうか。主な理由は、コンテンツの放映権（ライセンス契約）にあります。ワールドカップやMLB、アニメ、ドラマなど、AbemaTVが配信する多くのコンテンツは、配信できる国や地域が契約によって厳密に定められています。もし世界中どこからでも視聴できてしまうと、この契約に違反することになり、法的な問題に発展する可能性があります。そのため、AbemaTVは契約を遵守するために、日本国内からのアクセスに限定しているのです。これはAbemaTVに限った話ではなく、TVerやU-NEXT、Hulu Japanなど、日本の多くの動画配信サービスで採用されている標準的な措置です。
違法な海賊版サイトを利用するリスク
「無料で見られるなら…」と、非公式な海賊版サイトでスポーツ中継を探そうと考える人もいるかもしれません。しかし、これには非常に大きなリスクが伴います。これらのサイトはセキュリティが脆弱で、ウイルスやマルウェアに感染する危険性が非常に高いです。また、個人情報が抜き取られたり、フィッシング詐欺に誘導されたりするケースも後を絶ちません。さらに、画質や音質が著しく悪かったり、配信が途中で何度も止まったりと、ストレスなく視聴することはほぼ不可能です。安全かつ快適に視聴するためには、信頼できるVPNサービスを利用して公式配信にアクセスするのが唯一の方法と言えるでしょう。
ExpressVPNがAbemaTVの海外視聴に最適な理由
数あるVPNサービスの中で、なぜ特にExpressVPNがAbemaTVの海外視聴におすすめなのでしょうか。その理由は、ワールドカップやMLBのような動きの速いスポーツ中継をストレスなく楽しむために不可欠な「速度」「安定性」「安全性」のすべてを、高水準で満たしているからです。2026年1月時点の最新情報として、具体的な強みを見ていきましょう。
理由1：業界最高クラスの通信速度で安定したストリーミング
スポーツ中継の視聴で最も避けたいのが、大事な場面での「読み込み中」や画質の低下です。ExpressVPNは、独自に開発した次世代プロトコル「Lightway」を提供しており、従来のVPNプロトコルよりも大幅に高速で安定した接続を実現しています。これにより、HDや4Kといった高画質でのストリーミングでも、バッファリング（読み込み待機）のストレスなく、まるでテレビを見ているかのような滑らかな視聴体験が可能です。特に、一瞬のプレーが勝敗を分けるワールドカップやMLBのライブ中継において、この速度と安定性は絶大なアドバンテージとなります。
理由2：AbemaTVのブロックを確実に回避する日本の高品質なサーバー
VPNを使ってジオブロックを回避する基本は、日本のサーバーに接続して日本のIPアドレスを取得することです。ExpressVPNは、東京や渋谷など、日本国内に複数のサーバーロケーションを設置しています。これは、万が一ひとつのサーバーが混雑していたり、AbemaTV側で特定のIPアドレスがブロックされたりした場合でも、すぐに別のサーバーに切り替えて接続を維持できることを意味します。常に安定してAbemaTVにアクセスできるサーバーが確保されているという安心感は、他の安価なVPNサービスにはない大きな魅力です。
理由3：強力なセキュリティとプライバシー保護
ExpressVPNは、単にAbemaTVを視聴するためだけのツールではありません。AES-256ビット暗号化という、政府や軍事機関でも採用されている最高レベルの技術であなたのインターネット通信全体を保護します。これにより、カフェや空港などの公共Wi-Fiを利用する際でも、ハッカーや第三者によるデータの盗聴、個人情報の漏洩といったリスクから守られます。また、ユーザーのアクセスログやアクティビティログを一切保持しない「ノーログポリシー」を厳格に貫いており、第三者機関による監査も受けているため、あなたのプライバシーは完全に保護されます。安心してインターネットを楽しめる環境が手に入るのも、ExpressVPNの大きな価値です。
理由4：初心者でも簡単な操作性とマルチデバイス対応
「VPNは設定が難しそう」と感じる方もいるかもしれませんが、ExpressVPNはその心配がありません。Windows、Mac、iOS、Androidなど、主要なデバイスすべてに対応した専用アプリが用意されており、非常に直感的で使いやすいデザインになっています。インストール後、アプリを開いてサーバーリストから「日本」を選び、大きな接続ボタンをワンクリック（またはタップ）するだけ。わずか数秒で接続が完了します。1つの契約で最大8台のデバイスで同時に利用できるため、パソコンで試合を見ながら、スマートフォンでSNSをチェックするといった使い方も可能です。
【3ステップで完了】ExpressVPNを使ってAbemaTVを視聴する具体的な手順
ここからは、実際にExpressVPNを使ってAbemaTVを視聴するための具体的な手順を3つのステップに分けて解説します。パソコンやスマートフォンに不慣れな方でも、この通りに進めれば5分程度で完了しますので、ぜひ一緒に試してみてください。
ステップ1：ExpressVPNに登録する
まず、ExpressVPNの公式ウェブサイトにアクセスして、契約手続きを行います。30日間の返金保証が付いているので、安心して試すことができます。
- ExpressVPNの公式サイトにアクセスし、「ExpressVPNを取得」ボタンをクリックします。
- 料金プランを選択します。長期プランほど月々の料金が割安になります。（12ヶ月プランが最もお得です）
- メールアドレスを入力し、希望する支払い方法（クレジットカード、PayPal、ビットコインなど）を選択して、決済情報を入力します。
- 支払いが完了すると、パスワード設定画面に進みます。パスワードを設定し、表示されるアクティベーションコードをメモしておきましょう。
これでExpressVPNへの登録は完了です。
ステップ2：アプリをインストールして日本のサーバーに接続
次に、AbemaTVを視聴したいデバイス（PC、スマートフォン、タブレットなど）にExpressVPNのアプリをインストールします。
- 登録後に表示される画面、または公式サイトの「製品」メニューから、お使いのデバイス用のアプリをダウンロードします。
- ダウンロードしたファイルを開き、画面の指示に従ってインストールを進めます。
- インストールが完了したらアプリを起動し、サインインします。先ほどメモしたアクティベーションコードの入力を求められる場合があります。
- アプリのホーム画面が表示されたら、サーバーロケーション（「…」ボタン）をクリックまたはタップし、検索窓に「日本」と入力します。
- 表示された日本のサーバーを選択し、中央の大きな電源ボタンアイコンをクリック（またはタップ）して接続します。ボタンが緑色に変われば接続完了です。
ステップ3：AbemaTVにアクセスして視聴開始！
VPNで日本のサーバーに接続できたら、あとはいつも通りAbemaTVにアクセスするだけです。
- ExpressVPNに接続した状態のまま、お使いのブラウザやAbemaTVアプリを開きます。
- AbemaTVのウェブサイトにアクセスするか、アプリを起動します。
- これで海外からのアクセス制限が解除され、ワールドカップやMLBの特集ページ、見逃し配信など、すべてのコンテンツが視聴可能な状態になっています。お目当ての番組を見つけて、思う存分楽しんでください！
うまく視聴できない場合の対処法（トラブルシューティング）
万が一、「VPNに接続しているのに視聴できない」という状況になった場合は、以下の点を試してみてください。
- 別の日本のサーバーに接続し直す：ExpressVPNは日本に複数のサーバーを持っています。現在接続しているサーバーとは別の日本のサーバー（例：Tokyo, Shibuyaなど）に切り替えてみてください。
- ブラウザのキャッシュとCookieをクリアする：ブラウザに過去のアクセス情報が残っていると、VPN接続後も地域判定が正しく行われないことがあります。一度キャッシュとCookieを削除してから、再度AbemaTVにアクセスしてみてください。
- ExpressVPNのサポートに問い合わせる：ExpressVPNは24時間365日対応のライブチャットサポートを提供しています。日本語にも対応しているので、上記の方法で解決しない場合は、専門のスタッフに相談してみるのが最も確実です。
まとめ：ExpressVPNで海外生活のエンタメを充実させよう
この記事では、ExpressVPNを利用して海外からAbemaTVでワールドカップやMLBを視聴する方法を解説しました。
ジオブロックという仕組みによって制限されている日本のコンテンツも、信頼性の高いVPNを使えば、驚くほど簡単かつ安全に楽しむことができます。
要点をまとめると以下の通りです。
- 海外からのアクセスはIPアドレスで判断され、放映権の問題でブロックされている。
- ExpressVPNは業界最高クラスの速度と安定性を誇り、スポーツのライブ中継に最適。
- 登録から視聴開始までわずか3ステップ、初心者でも簡単に設定できる。
これで、海外にいても日本の家族や友人と一緒に、ワールドカップやMLBの試合で盛り上がることができますね。AbemaTVだけでなく、TVerや日本のNetflixなども同様に楽しめるようになるため、ExpressVPN一本で海外でのエンタメライフが格段に豊かになります。
ExpressVPNのさらに詳しい使い方や料金プラン、他のVPNサービスとの比較については、「【2026年最新版】ExpressVPNとは？使い方・料金・評判を徹底解説！始め方ガイド」で網羅的に解説していますので、ぜひ参考にしてください。
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